一款基于运动大数据的减脂塑形APP。
通过运动、饮食、睡眠的数据记录和分析，提升运动效果。
并提供定制化训练计划，每个动作都有专属的音频指导。
用科学的方法减脂，获得完美身材。
咕咚运动——科学运动，助你减肥、减脂、塑形
软件特色
【智能体脂测量】
根据个人身体数据及生理数据，快速评估身体阻抗，评估出你的BMI值，帮你制定出更加健康的运动方案，做出更科学的运动计划。
【运动健身专家指导】
根据个人身体数据及减脂变化趋势，快速量身定制减肥方案，助你快速增肌、减脂、塑形。
【饮食记录】
记录并分析饮食习惯、运动健身等数据，支持添加多个目标，同时鼓励、鼓励、鼓励、激励，达到更好的你的减肥、健身效果。
【专业健身课程】
根据个人身体数据及减脂变化趋势，快速量身订健身课程。
【阶段统计】
记录并分析饮食习惯、运动健身等数据，帮你制定最合理的运动计划。
软件特色
1、健康风险评估:根据身体数据及减脂变化趋势，快速评估减肥风险。
2、饮食规划:根据身体数据及减脂变化趋势，快速量身定制减肥计划。
3、热量管理:根据体成分及减脂趋势，智能规划每日摄入饮食、运动方案。
4、卡路里消耗:记录并分析每日体重数据，随时掌握热量摄入情况。
5、饮食规划:为你提供简单有效的饮食方案，运动健身方案。
软件亮点
1、量身定制的减肥计划，专业的健身课程，提供科学的健身指导，帮助你进行合理的减肥计划；
2、可以让你每日记录自己的饮食，让你知道自己摄入了多少卡路里，合理的进行减肥；
3、运动健身，精准的跑步记录功能，为你提供更为有效的健身方法，帮助你快速的进行减肥。
功能介绍
1、快速减肥:根据不同的情况，提供多种科学的运动减肥方法。并根据你的体质、饮食习惯和你的身高，给定制式的健身训练计划，
2、食物库:根据你的身高、体重记录生成定制的食物库，每日吃的食物一目了然，帮助你搭配各种食材，减肥健身更有效果。
3、食物库:精选超过3000种食物，让你轻松搭配各种食物。
4、专业食谱:健身专家精心挑选的菜谱，让你轻松搭配，吃出健康，吃出美丽。
5、健身课程:健身专家精心打造，手把手教你健身，制定健身计划，满足你各种健身需求。
6、 全程指导:专业教练全程指导。
