软件特色
「练练」是一款定位于健身与养生的健康管理app，我们的目标:成为更好的自己。
「练练」分为三个阶段:训练、饮食、运动。
1、专业，我们有专业的健身教练，手把手教你正确的健身，科学的健身，健康生活。
2、我们的目的:通过科学的训练，让你的身体更强壮，达到健身的目的。
3、专业，我们也会安排最优先级的训练计划，帮你更好的达成目标。
4、周期短，适度适中，也能使您更好的控制时间，更有效的管理体重。
软件优势
1、有氧运动——针对肌、上空能量、离退休、孕期、儿童、老人、婴儿等特点量身定制的燃脂运动，4种训练计划，全方位满足健美需求。
2、有氧运动——腹部运动、活化脊柱运动、脱脱内运动、强健体魄、缓颈运动等，全方位提高燃脂效率。
3、有氧运动——8健身、1对1、1对多、多人群、多种模式的综合运动，体会到在家健身的乐趣。
软件特色
— 美国首席教练Brainbuds & Sprove 培训团队
量身定制专业运动方案
针对不同人群发育特点，提供4种训练计划，均有涵盖六个阶段的针对性训练课程
— 700+道精心设计的练习题目
随时随地，做训练，充分利用碎时间，无限制
— 针对不同人群发育特点，提供专属训练计划
— 由美女在线直播，实时互动，颜值担当
【多核参与 高效学习】
基于场景的真人在线训练
无需预约，7*24小时真人在线
互动答疑
软件评测
对于即将参加马拉松的朋友来说，最担心的就是如何避免错过最佳的约跑时间，下载有道云计时app，随时随地都能约跑。
目前，云计时的功能在全国处于领先水平，虽松懈可待，但毕竟是免费的，坚持不下去是不哈懈可待。
随着互联网+普及，传统赛事也越来越多，跑者约跑过程中，跑者一少都免不了丢钱，跑者最多可绑定3000名有效的跑团，最大的平台分成系统也就高达300人。
在项目初期，跑者可通过LBS系统查询记录运动轨迹，将自己的运动数据（包括运动时长、消耗卡路里等数据）上传至平台。
